1.了解问题根源

现代生活依赖手机，4G网络兴起带来便捷。然而，有时4G网络设定启用却仍显示3G网络，令人困扰。解决之法需从根本探究。

若你的vivo手机启用了4G且只显示3G网络，可能出于以下几方面因素影响：一则是运营商网络信号弱或覆盖范围内4G信号微弱；二则是你手机的设定参数与实际操作不符；三则可能你的SIM卡有问题或者它并不支持4G功能；四者也有可能是操作系统软件出现故障。面对各种可能的情况，可选相应措施进行解决以修复这一问题。

2.检查运营商网络信号

首要任务是了解当前所在区域的通信商网络状况。在某些偏僻之地或高层建筑密集区，4G信号可能因阻隔影响正常接收。在此种情形下，考虑移步至开阔地或高楼附近动态监测信号变化，以探索能否成功转换至4G网络。

在详细排查无果后可考虑重启手机或停用/启用飞行模式以恢复网络功能。若上述措施仍未奏效，需进一步探讨其他可能原因。

3.配置手机参数

其次，请您重点检查手机网络设置中的各项参数是否配置无误。在手机的设置选项中找到“更多设置”，再依次点击“移动网络”和“首选网络类型”进行确认。务必保证勾选“LTE/WCDMA/GSM”或者“4G/3G/2G”以实现顺畅的4G网络连接。需要注意的是，某些误操作或是系统升级等原因也有可能导致网络参数被更改从而影响到4G网络的使用体验。

此外，您还能在设置里查看并确认是否启用了数据漫游功能以及数据流量限制等诸多参数。这类设置可能会对网络类型的展示及连接产生不小的影响。

4.检查SIM卡状态

另一种可能性是SIM自身出现故障。建议您尝试将SIM插入或取出若干次重启设备，观察是否能恢复正常识别和连接至4G网络。若情况无好转，可考虑更换一张新型且适配4G网络的SIM卡片加以验证。

再者，更换SIM卡后，务必检查SIM卡槽是否完好无损，避免因局部损坏或尘垢堆积导致通讯受阻。保持SIM卡与卡槽整洁、正确插卡同样是维持正常通讯的关键因素之一。

5.检查系统软件

另有一种可能性是因系统软件故障而引发的 4G 网络通讯障碍。针对 vivo 品牌手机，用户可尝试升级或重置系统软件，以修补潜在的软件问题。请注意，执行此操作前务必先备份相关重要数据，防止意外造成损失。

在此之后，确保您在升级系统软件时，已连接至稳固的Wi-Fi网络且设备电力充沛，以防在升迁期间遭遇意外状况。完成更新任务后，再行测试能否成功接入4G网络。

6.结语

综合来看，针对vivo手机在使用过程中出现4G变为3G的问题，可通过核实运营商网络状况、调整网络设置、检测手机SIM卡及系统软件等步骤来逐个排查问题所在并采取相应纠正措施。此外还需注重日常手机维护和定时升级系统软件以保证手机运作平稳。

若上述措施均无法奏效，请尽快联系vivo官方客服或所在地的专业维修机构进行深度检查与妥善处理。